健康講堂上，讀者在專家指導下學習心肺復蘇■華商晨報 華商響網記者 張賀然 攝
本報訊（華商晨報 華商響網記者 周苗苗）身旁有人暈倒呼吸、心跳停止，該咋搶救？是先叫120，還是按心臟？
3月21日下午，本報“健康星期天”欄目與沈陽急救中心聯(lián)合推出的“健康講堂”正式開講，第一課“如何進行心肺復蘇”。
當日活動現(xiàn)場，在場市民在專業(yè)急救醫(yī)生指導下，動手操作心肺復蘇。沈陽急救中心培訓基地講師鄧雷，針對市民在胸外按壓、人工呼吸中容易出現(xiàn)的問題進行了指正。
36歲的李先生學習得格外認真，他學習心肺復蘇是因為父親患有心臟病。李先生的母親也一起趕來學習。
69歲的張大爺和老伴任大娘一起來學習心肺復蘇，還在本上記下?lián)尵炔襟E要領。
一旁的張大爺說，任大娘有冠心病，去年犯了一次病，可把他給嚇壞了，“我就怕老伴再犯病，自己不知道該咋辦好�！�
沈陽急救中心培訓基地講師鄧雷介紹，心跳停止4秒以上出現(xiàn)黑朦，10~20秒以上出現(xiàn)昏厥及抽搐，20~30秒后出現(xiàn)呼吸停止，45秒后瞳孔散大，1~2分鐘瞳孔固定。
心跳、呼吸停止4~6分鐘后，就會造成中樞神經系統(tǒng)不可逆的損害，這時即使被搶救回來，也可能留下后遺癥。心跳停止10分鐘，腦組織基本死亡。
目前由于道路擁擠等原因，急救車很難在幾分鐘內到達現(xiàn)場，因此呼吸、心跳停止患者的“黃金搶救四分鐘”大多掌握在患者身旁的親友手中。
鄧雷說，如果在呼吸、心跳停止后4分鐘內進行搶救，患者被搶救回來的機會在70%左右，錯過這個時間就很難被搶救回來。
■學一招
心肺復蘇這樣做
記�。阂群艚�120，再進行心肺復蘇。若為兒童，應立即心肺復蘇兩分鐘，然后呼叫120或者邊施救邊讓旁人叫120。
先判斷患者是否意識喪失
當患者突發(fā)意識不清時，首先判斷其反應。可以通過拍其肩膀、雙耳處呼喊，看其是否有反應，如無反應則為意識喪失。
觀察患者氣息、胸廓起伏，判斷是否有呼吸，5秒內完成。觸摸頸動脈（喉結兩側2.5厘米處）判斷是否有心跳，在7秒內完成。
心肺復蘇前先清口腔異物
以雙手掌跟重疊的方式按壓，掌根橫軸與胸骨長軸方向一致，
兒童也可以用單手掌按壓，嬰兒則用中指與食指或無名指的指尖按壓
若無意識、呼吸心跳停止立刻進行胸外心臟按壓。打開患者口腔，若見異物用手指勾出，假牙脫落也要取出。輕抬患者下顎開放氣道。
患者需仰臥在硬地上
2
按壓時上身前傾，雙臂伸直垂直于胸骨，利用上身重量用掌根將胸骨下壓至少5厘米，按壓后放松。
部位：成人與兒童按壓部位為兩乳頭連線中央胸骨處，嬰兒為胸部正中緊貼乳頭連線下方處
頻率：至少100次/分，按壓30次后進行開放氣道、人工呼吸
人工呼吸每次持續(xù)1秒
3
捏緊患者鼻孔，用口將患者口部密封，緩慢將氣吹入，持續(xù)約1秒鐘，至患者胸部隆起。松開鼻翼，觀察患者胸部下降，然后第二次吹氣。
何時停止施行心肺復蘇術
1.患者恢復呼吸、心跳，有脈搏
2.醫(yī)生趕到現(xiàn)場搶救
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